Llegó a Venezuela el virus de la Chikungunya (acá
pronunciamos chicunguña). Esta fiebre se ha detectado en casi 40 países de
Asia, África, Europa y ahora también, desde diciembre de 2013, en las Américas.
De acuerdo a la Organización Mundial
de la Salud
(OMS) es una enfermedad vírica transmitida a los seres humanos por mosquitos o
zancudos. La primera vez que se describió, fue durante un brote ocurrido en África,
en el sur de Tanzania, en 1952.
“Chikungunya” es
una voz del idioma Kimakonde, lengua de los macondos en la remota Tanzania y el
norte de Mozambique. (¿Alguien recuerda a "Cien años de soledad"?).
Esta palabra lo que significa es
“doblarse” o "aquel que se encorva", en referencia al aspecto
encorvado que presentan los pacientes debido a los dolores articulares.
¿Cuáles son los síntomas de la Chikungunya?
Fiebre súbita,
generalmente acompañada con dolores articulares. Además, pueden presentarse
dolores musculares y de cabeza, náuseas, cansancio y erupciones cutáneas. Las
personas se encorvan por el dolor en las articulaciones (recordemos el origen
del nombre).
Es fácil que se
le confunda con el dengue, debido a que comparten síntomas, pero en la Chikungunya los
dolores articulares son mucho más pronunciados. En el dengue las personas no se
encorvan.
En la siguiente imagen se ilustran las
diferencias entre ambas enfermedades:
Por regla
general, la mayoría de los pacientes se recuperan completamente en cuestión de
días o semanas, aunque algunas personas pueden manifestar dolencias por meses,
e incluso por años. No son frecuentes las muertes por esta enfermedad, pero si
el sistema inmunológico de la persona está debilitado, se corre más riesgo de fallecimiento.
Mucha gente
está preocupada porque no existe vacuna ni fármacos antivirales para tratar la infección por la Chikungunya.
¿Entonces, qué
hacer?
En primer
lugar, la prevención. Hay que evitar el contacto con los mosquitos o zancudos.
Al igual que en el caso del dengue, hay que eliminar las aguas estancadas,
colocar mallas o telas metálicas en ventanas y puertas, usar mosquiteros en las
camas, etc.
También se
recomienda el uso de repelentes. Si desea preparar un repelente natural,
agregue el contenido de una ampolla de vitamina B12 (cianocobalamina) a un pote
de crema hidratante para el cuerpo, de preferencia con muy poco o ningún olor.
Mezcle cuidadosamente y aplique en las zonas expuestas de la piel. Es muy
efectivo. Funciona muy bien también, inyectarse algunas dosis intramusculares o
indovenosas de la mencionada vitamina, siempre y cuando no esté contraindicada.
Los aceites esenciales del clavo de olor, eucalipto, lavanda, citronela y
manzanilla, también repelen muy bien a los mosquitos o zancudos. Se pueden
mezclar con alguna crema hidratante sin olor, para luego colocarla en la piel.
Ahora bien, lo
más importante en este caso, es mantener el sistema inmunológico fuerte, para
que nuestro cuerpo pueda ganarle la batalla al Chikungunya y a cualquier otra
enfermedad viral.
¿Cómo se puede
hacer esto?
En primer lugar
con la alimentación: la comida chatarra, los refrescos, el azúcar, los
colorantes y edulcorantes artificiales, las harinas refinadas, los lácteos, las
margarinas, las frituras y en general
los alimentos procesados industrialmente, producen mucosidad, inflamación y
deterioran nuestras defensas inmunológicas. Recomiendo una alimentación lo más
natural posible, plena de vegetales y frutas frescas.
En particular,
las frutas ricas en ácido elágico tienen un alto poder antiviral. ¿Cuáles son
estas frutas? Las frutas rojas como las fresas, la granada, el tomate de palo,
la guayaba, etc. En menores cantidades se encuentra en la mayoría de las otras frutas, en los vegetales y en los frutos secos, especialmente en las nueces.
Tomar baños de
sol, con precaución. De acuerdo con las investigaciones más recientes
un suministro adecuado de vitamina D mantiene alejadas las infecciones de
cualquier tipo.
Consuman ajo y
cebolla crudos con frecuencia. El ajo es un antibiótico natural que actúa sobre
un amplio espectro de virus, bacterias y protozoarios en nuestro organismo. La
cebolla es rica en quercetina, un antialérgico natural.
Existen además, plantas medicinales de comprobada acción antiviral y antibacteriana como la equinácea, el palo de arco, el noni, el neem, la uña de gato, el hongo reishi, el hongo shiitake y muchas más.
Existen además, plantas medicinales de comprobada acción antiviral y antibacteriana como la equinácea, el palo de arco, el noni, el neem, la uña de gato, el hongo reishi, el hongo shiitake y muchas más.
Y no puede
faltar el consomé de pata de pollo o de gallina, criollos de ser posible. Este
alimento es el más recomendado para recuperarse rápido de cualquier virosis,
como dengue, chicungunya, etc. Hace siglos que se utiliza para la
recuperación de los resfriados. Es muy ilustrativo que se le conozca
como “la penicilina judía”. Encontré además investigaciones científicas que
demuestran su poder sobre las cascadas inflamatorias y sobre la actividad de
los neutrófilos (ese tipo de glóbulos blancos que siempre reportan en las
hematologías).
Por último:
reposo, reposo y más reposo.
Si alguien
tiene experiencia con cualquier tratamiento natural para la chikungunya lo
invito a compartirlo con los demás lectores. Afortunadamente, remedios naturales nunca faltan. No olvidemos que la naturaleza es la
farmacia más grande que existe, y el pueblo lo sabe. Vox populi
vox dei.
P.D.: Después de redactar esta entrada me enteré de otros tratamientos naturales para acortar el tiempo de esta enfermedad. Muchas personas están tomando cocimiento de hojas de mango (o cachetes de mango verde), palitos de canela y unas pocas guayabitas (la especia que se usa para dulces y algunos la llaman pimienta guayabita o pimienta dulce). Dicen que es muy efectivo. Se toma como agua común; litro y medio al día. Otra fórmula que me recomendaron es preparar el cocimiento de las hojas o frutos verdes del mango con perejil, y cuando se enfría se le agrega el jugo de 4 limones recién exprimidos. Tomar también como agua común.
Si ya le dió la chikungunya y tiene la erupción característica, puede tomar el cocimiento de la planta que en Venezuela llamamos sanguinaria o chinchamochina (Justicia secunda Vahl) . Es una planta que tradicionalmente se ha utilizado en mi país para tratar las enfermedades eruptivas (sarampión, rubeola, etc.) y que también es antianémica. Se usa tomada oralmente y también sirve para baños. Es una planta muuuyyy interesante, tiene también propiedades antimicrobianas. Aquí les pongo la foto:
NOTA: Si presenta fiebre repentina y fuertes dolores en las articulaciones acuda rápidamente a un centro de salud para que sea evaluado por un profesional de la medicina. Pida que le hagan la hematología y los exámenes necesarios para el diagnóstico y comience también con las recomendaciones que se dan aquí. Estas recomendaciones son complementarias, no sustituyen su tratamiento médico.
P.D.: Después de redactar esta entrada me enteré de otros tratamientos naturales para acortar el tiempo de esta enfermedad. Muchas personas están tomando cocimiento de hojas de mango (o cachetes de mango verde), palitos de canela y unas pocas guayabitas (la especia que se usa para dulces y algunos la llaman pimienta guayabita o pimienta dulce). Dicen que es muy efectivo. Se toma como agua común; litro y medio al día. Otra fórmula que me recomendaron es preparar el cocimiento de las hojas o frutos verdes del mango con perejil, y cuando se enfría se le agrega el jugo de 4 limones recién exprimidos. Tomar también como agua común.
Si ya le dió la chikungunya y tiene la erupción característica, puede tomar el cocimiento de la planta que en Venezuela llamamos sanguinaria o chinchamochina (Justicia secunda Vahl) . Es una planta que tradicionalmente se ha utilizado en mi país para tratar las enfermedades eruptivas (sarampión, rubeola, etc.) y que también es antianémica. Se usa tomada oralmente y también sirve para baños. Es una planta muuuyyy interesante, tiene también propiedades antimicrobianas. Aquí les pongo la foto:
NOTA: Si presenta fiebre repentina y fuertes dolores en las articulaciones acuda rápidamente a un centro de salud para que sea evaluado por un profesional de la medicina. Pida que le hagan la hematología y los exámenes necesarios para el diagnóstico y comience también con las recomendaciones que se dan aquí. Estas recomendaciones son complementarias, no sustituyen su tratamiento médico.
